身體內的毒素如果不及時排出會對身體健康造成威脅，也將會表現在臉部，臉上會長一些色斑。所以毒素不能夠及時的排出，對身體的健康影響是非常大的，那么您知道在日常生活當中吃什么可以排毒去斑呢。

　　1、絲瓜

　　操作方法：絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調涂，還可去面部皺紋。

　　2、茄子

　　茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。

　　3、檸檬

　　檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻后入瓶封存，3日后啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鐘，一段后雀斑可隱退。無斑者用此后，可使皮膚紅潤嬌嫩。

　　4、胡蘿卜、西紅柿

　　用榨汁機將胡蘿卜和西紅柿炸碎，涂于臉部，半小時后用牛奶洗臉，又能祛斑又能美白。

　　5、黃瓜+珍珠粉

　　重美白，祛斑效果一般。將黃瓜用榨汁機炸碎后，混入珍珠粉，調和稱糊，加點蜂蜜最好，敷于臉上，半小時后用牛奶洗掉，堅持1個月，效果很明顯。