擁抱秋天，環湖健身走起來！

　　為進一步提高達州警隊凝聚力和戰斗力，積極引導民輔警增強自我心理調適和壓力舒緩能力，營造積極向上、團結奮斗的警營氛圍，近日，市公安局在通川區蓮花湖濕地公園組織開展壓力放松活動。

　　活動由市局工會牽頭，市局警務保障處、機關黨辦、團委、婦聯及市警察協會等協同舉辦，200余名民輔警及職工參加活動。

　　壓力放松活動在“環湖健步走”項目中拉開序幕，參加健步走的民輔警一邊欣賞著蓮花湖秀美的自然風光，一邊呼吸著芳香的空氣。在深秋的暖陽里，在綺麗的青山綠水間，大家興高采烈地行進在彩色顆粒的步道上，紛紛贊嘆著紫色鼠尾草的絢爛，觀賞著如火的紅楓，金色的銀杏。經過5公里的競走，王榮川、顏凱、陳正剛等20名男警，蔣靜、胡代軍、陳卓爾等30名女警獲得獎勵。

　　在市局團委舉辦的學習黨的二十大精神知識競賽中，參加活動的民輔警圍坐在一起，在聽完知識競賽題后紛紛舉手搶答，快速準確地說出了答案，獲得了大家熱烈的掌聲。大家紛紛表示，通過本次寓教于樂、喜聞樂見的方式開展黨的二十大精神的學習，收獲滿滿，效果良好。我們將認真學習領會黨的二十大精神，堅持知行合一，將學貫活動落實在行動中。

　　知識競賽后，市局政治部邀請心理服務小分隊民警為參加活動的民輔警講解了舒緩身心壓力和保持心理健康的方法。

　　市局婦委會組織女警開展了“單人夾乒乓球”趣味游戲，大家歡快地來回奔跑，感受競賽的激情和樂趣。45組選手爭分奪秒，曹海燕、張琴等獲得一等獎。

　　在“雙人綁腿跑”活動中，53組選手在圍觀人群的助威聲中協作配合，跑出了不俗的成績，最終賀思佳、向久英等30名選手獲得一二三等獎。在“套圈”趣味游戲中，大家在歡樂的氛圍中盡情享受著游戲的快樂。

　　通過此次壓力放松活動，民輔警紛紛表示，此次活動雖然時間短，但活動形式多樣，有效增進了彼此間的了解和友誼，又放松了心情、拓展了視野，鼓舞了士氣，振奮了精神，在今后的工作中將保持更加昂揚進取、奮發有為的姿態，全力以赴投身到公安各項工作中去，為推進更高水平的平安達州建設貢獻智慧力量。（來源：文/圖 達州市公安局）