四川在線記者 魏馮
夏日炎炎，出門時(shí)你有沒有口罩被汗水浸濕的體驗(yàn)？這種情況下，有人可能會(huì)強(qiáng)忍不適繼續(xù)戴，有人可能會(huì)摘下口罩自由呼吸……雖說戴著口罩會(huì)比較悶熱，但疫情之下，正確佩戴口罩，既是保護(hù)自己的必要措施，也是尊重他人的文明表現(xiàn)。為了自己和他人的健康，請(qǐng)大家務(wù)必繼續(xù)正確戴好口罩。
關(guān)于何時(shí)戴口罩、戴口罩的注意事項(xiàng)和正確方法，成都疾控中心作出解答。
問：什么時(shí)候需要戴口罩？
答：覺得不太舒服，去醫(yī)院看病的時(shí)候（如果你感冒發(fā)燒，請(qǐng)務(wù)必戴上口罩）；乘坐公共交通工具的時(shí)候；需要在相對(duì)密閉的、人多的空間中停留較長時(shí)間；可能與患者近距離接觸時(shí)。
問：如何正確佩戴口罩？戴口罩前后有什么注意事項(xiàng)？
答：選擇口罩時(shí)，要選擇正規(guī)品牌且符合臉型的一次性醫(yī)用外科口罩/一次性醫(yī)用口罩。
戴口罩前，做好皮膚的清潔、保濕和防曬。
戴口罩時(shí)， 注意一次性外科口罩有里外之分，白色面向內(nèi)貼著嘴鼻，藍(lán)色面朝外。佩戴時(shí)，要將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。戴好后自行檢查是否完全包裹面部，鼻夾處是否貼合。
夏天出汗較多，防止口罩被汗水浸濕，平時(shí)隨身多準(zhǔn)備幾個(gè)口罩，一旦被汗浸濕就及時(shí)更換。不要重復(fù)使用一次性外科口罩。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)口罩有破損、被弄臟、有異味、無法與面部密切貼合等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)更換。
長時(shí)間佩戴口罩前，可在鼻梁、顴骨、耳根等部位涂抹潤膚劑，保持皮膚潤滑。
長時(shí)間佩戴口罩如感覺不適，立即到相對(duì)空曠、安全的地方摘掉口罩，緩解缺氧癥狀。
摘口罩時(shí)，盡量不要觸摸口罩的外側(cè)，摘下口罩后記得立即洗手。使用過的口罩應(yīng)包裹后作為有害垃圾處理。（有條件的，作為醫(yī)療垃圾處理）。
問：新型冠狀病毒等呼吸道傳染病的病原體，可隨患者咳嗽、打噴嚏、隨地吐痰時(shí)產(chǎn)生的飛沫進(jìn)入空氣，傳播給他人，我們?cè)撊绾巫龊谩昂粑蓝Y儀”？
答：不要隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾、臂肘等遮掩口鼻。
將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi)。
如果手部被污染，用肥皂和清水，或含酒精70-78%的洗手液清洗雙手。
