四川在線記者 魏馮
“五一”小長假就要來了。近日，成都疾控給您準備了假期健康提示，助您度過一個健康快樂的節日。
合理規劃外出行程。當前疫情防控形勢依然復雜嚴峻，假日期間，人員流動有所增加，疫情輸入風險不容忽視。倡導大家合理規劃行程，盡量在省內游、周邊游。不要前往14日內有本土疫情的地市和陸路邊境口岸城市。離蓉人員須持有48小時內核酸檢測陰性證明，請主動向機場、火車站、汽車站等場所工作人員出示健康碼，同時做好個人防護。
來（返）蓉嚴格遵守疫情防控規定。如果您從外地來（返）蓉，應提前了解成都市相關疫情防控規定，主動向所在社區（村）、單位或入住酒店報備。按照全省統一安排，成都市目前實行實施AB類地區分類管控。如果是外省入川，須在各查驗點通過“四川天府健康通”掃描“入川碼”。倡導來（返）蓉人員抵蓉7日內不聚餐、不前往人群密集場所。
減少聚集活動。提前了解景區“限量、預約、錯峰”相關規定，行程碼帶*的市民朋友是不能前往景區、室內娛樂場所的，請提前咨詢，做好安排。建議大家盡量減少前往人員聚集的景區景點和公共場所。在人員密集的露天廣場、劇場和公園等室外場所，也要規范佩戴好口罩、保持安全社交距離，持續做好個人防護。盡量不聚集、不扎堆，最大限度減少感染風險。
遵守防疫規定。入住賓館、旅社、網約房一定要做好登記，配合掃場所碼。乘坐公共交通工具或進出景區、商場超市、電影院、餐館等公共場所，請主動配合做好測溫、驗碼、戴口罩等防控措施。特別是在電梯內、公共衛生間要全程規范佩戴口罩。接觸電梯按鈕、門把手等物體表面后要及時洗手。
宅家過節也健康。對于喜歡“宅家”的宅男宅女們，需要特別提醒您的是，千萬別忘了在家里要做到清潔通風、合理飲食、科學鍛煉、作息規律。這樣也能宅得健康，宅得快樂。炎熱的夏季即將到來，也可以趁這個假期給家中的空調來個大清洗，防止空調內積攢的病菌和螨蟲造成呼吸道感染。
做好健康監測。如果您和家人一旦出現發熱、咳嗽等癥狀，在做好個人防護后，立即到就近的醫療機構發熱門診就診排查，并主動告知旅居史和接觸史，就醫途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
節后返崗主動報備。返崗前密切關注官方發布的疫情信息，主動查看7天內是否到過A、B類地區，是否與病例活動軌跡有交集，是否收到提醒短信，或健康碼變為“紅碼”“黃碼”。如有以上情況，請做好個人防護，立即向所在社區（村）、單位報備，并主動進行核酸檢測，配合做好疫情防控措施。在蓉企事業單位督促來（返）蓉員工持48小時內核酸檢測陰性證明返崗。沒有48小時內核酸檢測陰性證明的，需24小時內開展1次核酸檢測。
