過去一個多月，藝人劉畊宏在全網掀起了一股健身熱潮。在成都，有這樣一位阿姨，堅持健身兩年，從“健身小白”變成“健身達人”。
雙腿修長精致、腰腹平坦纖細、背部線條性感優雅，手臂上沒有一絲贅肉，從背影看的話，還以為是個18歲的女孩，然而她已經58歲了。
兩年前，退休不久的李正茂被女兒“強行”拉進了健身房，開始健身塑形，通過三個月的“魔鬼集訓”，她的身材發生了改變，在和女兒同框時，完全分辨不出兩人的年齡，儼然一副妙齡女生的模樣。當看到健身成效后，李正茂決定堅持鍛煉，從周一至周五，都“泡”在健身房里，連她自己都很意外：“從來沒有想過自己的退休生活竟是這樣！”
從被動訓練，到現在主動訓練，李正茂愛上了健身。在她看來，健身之后，她不僅擁有了很好的身材，最大的收獲是身體更加健康。李阿姨以前有很多疾病，現在都在好轉，心態也更年輕，好像還有點“凍齡”。
“健身不分年齡，不是阿姨老了變成大媽了，就只能跳廣場舞，同樣可以進健身房，走進力量區。”李正茂說，人活在當下的時候就是最快樂的時候，因此她非常開心，會一直堅持健身，“60歲、70歲、80歲、90歲，一直堅持下去到100歲！”
李阿姨在健身房訓練
健身前后對比圖
李阿姨身材修長
