踮起腳尖,舒展雙臂,伴隨著舒緩的音樂舞動起來,姿態優雅輕盈……在成都,有一群退休孃孃,最大的67歲,最小的近50歲,她們大多是零基礎開始學芭蕾,成為“高齡”學員。

  每周上兩次課,一堂課兩小時,已經堅持了兩年多時間。“鍛煉身體,保衛自己”,這是她們的口號。在她們看來, 學習芭蕾鍛煉身體,也豐富了晚年生活。

  高齡舞者

  退休后,她們學芭蕾

  6月8日下午2點,距離上課時間還有1個小時,王女士早早來到教室,一個人練習起來,“怕記不到東西,上課跟不走”。

  58歲的王女士是今年4月加入的新學員,她年輕時喜歡跳舞,但工作原因沒時間學習,更從來沒有接觸過芭蕾。退休后,她在網上看到了這群60多歲跳芭蕾的孃孃,非常佩服,“67歲還在跳芭蕾,我跟她們相差近10歲,也想挑戰一下自我”。

  王女士說,剛開始學的時候還是挺難,踮腳的時候也站不穩,一堂課練習下來,腳脖子疼得很。“芭蕾連小朋友學習都很難,更何況我們。年齡大了,動作記不住,柔韌性也不好,年輕人學一個小時就學會了,我們上完課回去就忘了”。因此,為了學得更好,她回家后有空便會練習。慢慢的,隨著練習次數增多,她逐步適應,動作也穩了。

  67歲的伍阿姨是班里年齡最大的學員,也是最早一批開始練習的。談及為何會學習芭蕾,她說,小時候接觸過舞蹈,人老了以后就想把小時候喜歡的東西找回來。

  “你不知道剛開始跳的樣子哦,抬腿不穩,腳還是內八字,不會開胯。”伍阿姨說,雖然小時候跳過,但幾十年不跳還真的不行,沒有柔韌性,中段搖搖晃晃,不會控制自己。在練習了一年多后,她才基本上能表達出一些舞姿的感覺。

  舞蹈老師李小衛介紹,目前,舞蹈班里的學員有43人,都是已退休人員,最大的67歲,最小的近50歲,三分之二都是零基礎,“這里面有法官、工人、家庭主婦、老師、開茶樓的……來自不同的行業”。