記者 底伊樂 鐘帆
編者按
近日，成都市教育局印發《關于合理安排作息時間促進中小學生健康成長的通知》（又稱“作息令”），受到社會廣泛關注。緊接著，四川省教育廳以簡報的形式轉發，要求各地各校要結合實際，認真學習借鑒。
一石激起千層浪。轟轟烈烈的“作息令”在學校的落地情況到底如何？各地教育部門如何保障政策落實到位？川報全媒體將推出“聚焦成都中小學‘作息令’”系列報道，從對話成都市教育局、探訪學校落實情況、學生及家長的反饋、全省推廣成效等角度，追蹤“作息令”的開展情況。
11月6日，成都市各中小學開始執行“作息令”，對行課安排、午間休息、課后服務、就寢時間等方面進行有序調整，要把課余時間留給學生，把空間留給家庭，把作業留在學校。
“作息令”怎么執行？如何保證落地落實？又有哪些具體舉措可供借鑒？川觀新聞記者聯系到多位區（市）縣教育局和中小學相關負責人，篩選出一些值得推廣的優秀舉措。
大小課間相結合，促進學生健康成長
記者了解到，如何保證作息時間的落實，成都各區（市）縣教育部門根據實際情況，迅速開展自查自糾、落實整改、加強督查考核、強化家校溝通以及廣泛宣傳等，促進中小學生健康成長。不少學校也迅速調整，著力保證學生的課間休息時間不被擠占。
“學校新的作息時間表在國慶后正式實施，學生們目前反饋都很不錯，大家覺得每天的時間不那么趕了，休息時也能從容地做一些自己喜歡的事情。”11月7日，成都市新都區毗河中學智慧中心主任曾媛向記者介紹，這份全新的作息時間表是經各方調研、商議，了解到學生和老師的需求、感受與建議后制定出的。
新都區毗河中學學生在課間踢球
據曾媛介紹，學校按照“常規課間+超長課間”的形式把課間還給學生。常規課間指課間10分鐘，超長課間指上午30分鐘的陽光體育大課間以及下午75分鐘課間（課后服務結束至晚自習開始）。“我們引導學生在常規課間‘走出教室’極目遠眺，在超長課間‘走進操場’做課間操和拉伸運動，還會根據年級不同引導學生適當地進行跑步、踢球、打籃球等體育鍛煉。”曾媛說，“同時，我們將‘嚴禁拖堂’‘嚴禁提前要求學生進入教室’納入對教師的常規考核中，并進行嚴格督查。”她表示，中學生們日常學業繁重，利用好課間進行休息，既有助于增強身體素質，又能提高學習效率。
成都市實驗小學東部新區校區通過調整課間活動時間、改造課間活動空間、繪制課間游戲圖案的方式，讓學生們享受安全、有趣、愉快的課間活動。據學校相關負責人介紹，學校采用“10分鐘常規課間+30分鐘體鍛課間+30分鐘餐后課間”的形式，讓學生參與課間小游戲、大課間體育鍛煉、餐后戶外活動；同時優化課間活動區域布局，實施地面軟化工程，增大活動空間，消除安全隱患。此外，在學生課間活動的區域地面上繪制了環保飛行棋、火箭跳房子、迷宮平衡區、水果蘿卜蹲等體育、益智游戲，讓兒童在課間享受更加安全有益的游戲。
成都市實驗小學東部新區校區讓學生體驗有趣的課間活動
成都樹德中學在增加課間休息時間之外，也開展不少內容形式豐富的活動。“學校高度重視利用大課間對學生進行身體健康鍛煉，開展眼保健操、集體廣播操、自編韻律操等體育鍛煉。”學校相關負責人表示，“同時還開展乒乓球、跳繩等活動項目，彰顯學生們的青春活力。”
成都市樹德中學在課間開展不少內容形式豐富的活動
多舉措保障午休時間，營造“樂午休”氛圍
“上周五學校發布了溫馨提示，這周就開始執行了，目前接到3個學生回家午休的申請。”11月7日，成都市鹽道街小學通桂校區二年級6班班主任陳嘉星對記者介紹，她班上一共有47名學生，有些家離學校很近的孩子表達過回家午休的意向，“這些孩子家里都有老人或全職父母，回家吃完飯再午休，時間很寬裕。”
成都市鹽道街小學通桂校區二年級6班學生在午休
對于中午不離校的孩子，學校也會保障孩子充足的睡眠和休息時間。“我們鼓勵學生在午休時間進行午睡或者自主閱讀，學校也開放了閱覽室、圖書角、多功能室等場所，教師也嚴格按照要求不開展新課講授、集中答疑、布置作業等教學行為。”學校教導處主任于欽說。
給孩子養成良好的習慣，他們會很快適應。據陳嘉星介紹，班上有午休習慣的孩子會自備午休枕和小毯子，在前兩排休息；沒有午休習慣的孩子會坐在教室后方看書。“老師會管理好學生，提高午休質量。”
在成都市青白江區為明學校，為了保障學生們高質量午休，學校嚴格要求教師不得占用午休時間，各部門要創造安靜的午休環境，并全面督查落實責任。此外，學校在教室的三面墻為每個孩子定制一個兩層的儲物柜，上層放被子、枕頭等午休用品，下層是一張可折疊的午休床。據學校相關負責人介紹，學生只需打開下排儲物柜，拉出一個四折的墊子，壁柜秒變為柔軟舒適的午休床，再拿出上層被子、枕頭，短短1分鐘就能把教室變為午休室，非常方便。
成都市青白江區為明學校把教室變為午休室
成都市雙眼井小學也利用智能照明控制系統調節燈光明暗，在教室實行“一室三區”管理，設置了午睡區、閱讀區、手作區供學生在午休時段按需選擇。此外，學校在“水精靈城堡超市”還設置了“雙專柜雙共享”區域，學生利用行為習慣、學業水平、勞動技能等獲取的“水精靈幣”可購買“助眠專柜”的卡通午睡枕、兒童眼罩等物品，也可購買“休閑手作專柜”提供的剪紙、樂高、輕質黏土等物品。
延時服務優先安排作業托管，公示制度保障“作業不回家”
11月7日下午5點20分，在成都市新都區教科院附小的辦公室里，三年級一班語文老師呂媛剛好完成最后一位學生的作業批改，“今天的語文作業是摘抄一篇課外讀物的內容，同學們在第一堂延時課上就完成了，數學老師接著輔導第二堂延時課。”
今年5月以來，成都市教育局就面向全市開展“小學作業不回家”大調研，全面了解小學生作業負擔情況。
其中，成都市新都區教科院附屬小學校自2021年建校以來就堅持健康成長至上，持續倡導作業不回家。“我們首先通過教師會、家長會、實地家訪等途徑，樹立促進學生健康成長的觀念，引導教師和家長正確認識作業的價值和意義；第二是在優化教學設計上發力，在課堂教學設計和實施中融入必要練習，突破‘課上講，課下練’的實踐誤區，從課堂層面提質增效；第三是合理安排作業時間，一方面以學期為單位整體安排新授課、復習課、練習課比例，另一方面在延時服務時段優先安排作業托管，以限制作業時間為先決條件，倒逼教師優化作業設計和作業量控制；第四是提升學生獨立完成作業的能力，尤其是在輔導時注重思想方法引領。”據成都市新都區教科院附小黨支部副書記劉紅群介紹，為保障“作業不回家”制度的落地落實，學校還專門推出了作業公示制度，每個班級開設作業公示欄，面向家長和學生公示。
在成都市雙流區棠湖小學（南區），為保障作業不回家落地落實，除了作業數量精簡化、形式多元化外，該校專門構建起教務處、年級組、教研組三位一體的作業監督管理體系。
把作業留在學校，才能更好地把課余時間留給學生，把空間留給家庭。在成都市棕北中學，學校通過五育融合、“五香”家庭建設，和諧親子關系，讓家庭成為孩子最溫暖的港灣，讓父母成為孩子最親密和最可依戀的對象。
（圖片由成都市教育局及受訪學校提供）
