四川在線記者 魏馮
據世界衛生組織國際癌癥研究機構2020年數據顯示，我國大腸癌發病率排名第二，死亡率位居第五，每年新發病例約55萬。如何盡早預防腸癌？2023年4月15日至21日是第29屆全國腫瘤防治宣傳周，四川大學華西第四醫院消化內科主治醫師陳志墘為網民答疑解惑。
“超過80%的大腸癌由腸道息肉演變而來，腸息肉是大腸黏膜表面的新生物，通常是良性的，但也可能是癌前病變，可能會在未來變成惡性的結腸癌。”陳志墘說，從腸道息肉逐漸演變成大腸癌一般需要5年至10年時間。
陳志墘提醒，如果腸息肉不及時被發現和切除，可能會變成大腸癌，而患上腸癌后會擴散到周圍的組織和器官，一旦進展到中晚期，5年生存率不到30%。“早期發現和切除腸息肉對于預防腸癌非常重要，據上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院最新數據，早期腸癌的治愈率幾乎是100%。”
他表示，如果已超過40歲，無論是否有癥狀，都應該做腸鏡檢查看腸道是否長了息肉，然后在醫生指導下進行對癥處理，建議每5至10年檢查一次；如果是具有腸息肉或腸癌家族史的人群，患腸息肉風險更高，30歲至35歲就應進行腸鏡檢查，后續再根據檢查結果決定以后復查的頻率和時間；對高度惡性的息肉或者有多個息肉的患者，復查時間間隔可能會更短，建議在1年到3年內進行第一次復查。
“如果出現便血、大便性狀改變、大便習慣改變這些腸癌的高危預警信號，則應及時進行腸鏡檢查，明確腸道情況。 ”除了定期做腸鏡檢查，陳志墘還建議要保持健康生活方式，保持適度體重、定期進行有氧運動、戒煙限酒等，同時多攝入蔬菜、水果、全谷類、豆類等富含膳食纖維的食物，少攝入高脂肪、高熱量、高糖分和加工食品等不健康食品，盡量減少暴露于環境中的致癌物質，如化學品、輻射等。
