隨著氣溫的逐漸降低，根據四川省流感監測數據顯示：四川省流感流行已進入較高水平活動期。
與此同時，國家流感監測周報顯示，近期全國范圍內流感活動也在持續上升，尤其是A（H1N1）pdm09亞型流感病毒成為當前的主導流行株。盡管當前四川省流感活動水平低于去年同期，但仍需保持警惕，并采取有效措施。
春節將至，為做好流感防控，讓大家過一個健康、祥和的節日，四川省疾控中心向大家發出溫馨提示：
1。 接種疫苗
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段之一。
流感病毒易變異，因此流感疫苗需每年接種。特別是老年人、兒童、慢性病患者等重點人群，建議每年接種流感疫苗。本次流行季尚未接種的適齡人群仍建議接種。
2。 日常防護
保持良好的個人衛生習慣是預防流感的基礎。
勤洗手，尤其是在飯前便后、外出回家以及接觸公共物品后。咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘部遮住口鼻，避免飛沫傳播。保持至少1米的社交距離，盡量避免密切接觸流感樣癥狀者。
3。 增強免疫力
規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。
適度運動，如散步、跑步、瑜伽、游泳等，有助于提高身體抵抗力。
均衡飲食，多吃富含維生素、蛋白質等營養物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類、蛋類等。
4。 保持環境清潔
定期對家庭、辦公室等場所進行清潔，流行季節可使用含氯消毒劑或酒精濕巾擦拭門把手、開關、桌面等高頻接觸表面。
保持室內空氣流通，定期開窗通風，每次通風不少于30分鐘，有利于降低病毒濃度。
此外，在學校、幼托機構和養老院等人群聚集的場所，易出現流感聚集性疫情。因此，這些場所應嚴格落實晨午檢制度，加強通風換氣和清潔消毒工作，并引導養成和保持良好的個人衛生習慣。
雖然總體上，四川省流感流行已進入較高水平活動期，但由于地理位置、氣候溫度等影響，全省各地區存在一定差異。
為了更好地引導群眾做好個人防控，四川省疾控中心在全省五個地區組織建立了流感流行水平分級評價指標體系，即“流感指數”。
該體系將流感流行的狀態分為五個等級，包括V級（較少發生、綠色）、IV級（可能發生、藍色）、Ⅲ級（較易發生、黃色）、Ⅱ級（易發生、橙色）、I級（極易發生、紅色），并進行分級健康提示。
目前，四川省內不同地區之間的流感流行水平存在一定差異，公眾可以通過查看相關地區的流感指數，了解自己所處區域的流感流行情況，并采取相應的防控措施，以健康的身體和快樂的心態共同迎接新的一年。
