110警察節 暖警惠警連一線——蓬溪縣公安局為看守所民輔警舉辦心理健康輔導講座

　　為進一步落實愛警暖警舉措，切實做好看守所民輔警心理健康維護工作，1月9日，蓬溪縣公安局特聘心理輔導李梅到看守所為民輔警開展心理健康輔導講座。黨委委員、政治處主任蔣保華，機關黨委書記康松參加講座。

　　李梅結合公安監所崗位高風險、高負荷、高強度特點，精心量身制作“回到此刻，感受生命的火花”主題講座課件。講座采取情景互動式授課方式，圍繞“思維模式與負面情緒的關系”“如何讓身心回到此刻”兩個方面，通過全員參與手指放松操、冥想放松、畫作釋壓、游戲問答等方式，引導大家采取社會支援、心理支援、生理支援模式，及時有效管控疏導個人負面情緒，賦予工作使命感，升華優化體驗感。

　　此次講座氣氛輕松愉悅，民輔警參與度高，收到了良好的講授效果。參加民輔警表示，將認真吸納情緒壓力管理技巧，積極調整心態，化壓力為動力，輕裝上陣再出發，為推動監管工作高質量發展做出積極貢獻。

　　期間，蔣保華代表局黨委向全體監管民輔警送上了第四個中國人民警察節的節日祝賀和問候。

　　（圖文來源：蓬溪縣公安局）